På fredag smäller det! Dags för föräldramatch i form av en cup. Varje match 10 min.
Kl 16.45: Samling och sargbygge, alla hjälps åt. Kl 17.00: Lagindelning och uppvärmning Kl 17.10 Lag 1 spelare - Lag 2 föräldrar/syskon Kl 17.25 Lag 2 spelare - Lag 1 föräldrar/syskon Kl 17.40 Lag 2 föräldrar/syskon-Lag 1 föräldrar/sys Kl 17.55 Lag 1 spelare + Lag 2 spelare Kl 18.20 rivning av sarg avslut
Hej! Toppen om alla som vill och kan vara med och spela imorgon föräldrar/barn går in och anmäler sig så snart som möjligt så vi ser hur många vi blir och hur vi ska dela upp lagen :).
Hälsning från cupen i Silverdal! Vi taggar för sista matchen här, en förlust och en vinst hittills!
För er kännedom så förlängdes ju träningarna med 15 min vilket innebär att vi bakar in fysen vi skrivit om tidigare i den ordinarie träningen. Vi har idag pratat om att vissa veckor slänga in extrapass med fokus på löpning. Kallelser kommer komma! Det kommer krocka med fotboll och övriga idrotter men vi behöver erbjuda mer fart och träning, framförallt till de som inte har någon annan idrott. Men alla är välkomna, föräldrar och syskon också! Uppmana gärna till löpträning hemma!
Viktigt också att alla svarar på kallelsen tills imorgon så snart ni kan så vi kan planera en bra träning. Väldigt få anmälda just nu och då finns alternativ att tex träna med ett annat lag vägg i vägg eller köra löpning och styrka istället. För att vi ska kunna fatta ett beslut behöver vi veta hur många killar vi kommer ha på plats. Tack på förhand!
För er som spelar i morgon och inte fått mitt tidigare mail. Tyvärr hade inte vårt nya matchställ kommit så vi kör i svarta kläder ex våra träningskläder i morgon och får ev använda västar om det behövs, tränarna tar med västar. Vita Grimstastrumpor.
Samling kl 12.00.
Ev sjukdom meddelas till mig så fort som möjligt. Vi är 11 och 12 spelare så inga större marginaler.
Nu finns det storlekar att prova på Assist på den hoodies som alla spelare kommer att få gratis. Åk dit senast 24/9, prova och skriv upp er i en pärm där ni finns uppskrivna på vårt lag. Hela helgen är det 20% rabatt på alla Salmingprodukter och 10% på resten av sortimentet (ej beställningsvaror).
Erika
1 sep 2019
Glöm inte svara på kallelsen till morgondagens träning. Vi tränare önskar svar en dag innan träningen. Vid sena ändringar hör av er till Erika 0709462306.
För er kännedom så planerar vi tränare att lägga in fysträning i samband med träningarna, troligtvis efter! Vi behöver dock mer info om vilka möjligheter vi har i form av lokaler, utrymme, vilka som tränar innan och efter samt att vi vill se i praktiken hur våra träningar krockar med killarnas andra idrotter först. Ni kommer få mer info då vi kört igång i någon vecka eller så. Vi antar att ni känner precis som oss, viss stress kring den tidiga träningstiden och vi uppmanar er att tänka klokt kring samåkning osv. Vi får hjälpas åt! Snart kör vi igång, taggade och förväntansfulla! Vi ses!
För er som beställde överdragsjacka och byxor, de kommer inte att se ut som de ni provade. De är svarta och inte röda. MEN alla kläder som vi själva köper kommer ej att gå via kansliet så jag antar att ni kommer att få göra om den beställningen på plats. Mer info kommer men ni kan se på klubbens hemsida mer om våra kläder.